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火炬手高举火炬，火苗在顶端燃烧。欢呼声从两边发出。
这是年2月3日，北京冬奥会的火炬在张家口市张北县德胜村传递。下午一点左右，火炬手穿过德胜村文化广场，由23位来自玉狗梁村老年妇女组成的瑜伽表演队，早已在此等候。她们头戴蓝色头巾，身穿红色长款羽绒服，戴白色手套，在早已清理完积雪的广场上，整齐地进行着瑜伽表演。
摄像机的镜头扫过，站成方阵的老人们后撤右腿，弯曲左腿，站成一个侧弓步，然后平举双手。这是一群平均年龄67岁的村妇，她们当中，年龄最大的已经79岁。
这里是第85棒火炬传递区域。作为国家体育总局授予“中国健身瑜伽示范村”荣誉称号的玉狗梁村，在年北京冬季奥运会中，被选中为德胜村火炬传递沿线的表演队伍。
玉狗梁村位于张家口市张北县以北，曾经是国家级贫困村。如今，玉狗梁村脱了贫，还因为全村人练瑜伽远近闻名，被网友称为“中国瑜伽第一村”。年，随着北京冬奥会各项工作的展开，北京冬奥会成了玉狗梁村村民生活里最重要的元素之一。
“我又上电视咧”
从祥云纹样渐变成雪花纹样，红与银的色彩交接而上，这是北京冬奥会火炬“飞扬”。不过，玉狗梁村的村民武启莲看得并不清楚，站在瑜伽表演队的方阵里，她一直在专注表演，只是用余光瞥见了被火炬手攥在手里的火炬。
年11月底，玉狗梁村第一书记卢文震收到上级消息，玉狗梁村可以在火炬传递时表演瑜伽。他立刻在村里进行通知，最后选定了常年练习瑜伽的20多位中老年妇女，练了一个多月。
2月3日，参加北京冬奥会火炬传递表演的玉狗梁瑜伽表演队。受访者供图
在74岁的村民李翠花看来，那些天的排练和平时没有太大差别。每天中午12点，村民们便步行前往村里的厂房。卢文震早已将电暖器打开，在音响边候着。动作都是村民们平时早已掌握的，音乐响起，她们便脱下鞋子，站在瑜伽垫上，在卢文震的口令发出之后，伸展着自己的四肢。
火炬传递日恰逢张北县最冷的时节。卢文震考虑到这些因素，在编排时，删去了地面动作，防止老人脱鞋后受冻。服装上也有了对温度的考虑，卢文震自费为老人们统一购买红色的羽绒服，长至膝盖，还有一双白色手套。尽管只是在火炬手途经的路边表演，李翠花仍然兴奋不已，“我又上电视咧!”
“中国瑜伽第一村”
从张家口市坐一个多小时的汽车到张北县城，再坐上串联起各村的中巴车，颠簸一个多小时后，就到了玉狗梁村。
2月中旬，张北县仍是一副北国风光，积雪仍未融化。行驶在由宽变窄的道路上，艳阳与大雪交替降临，上一分钟大雪纷飞，下一分钟就晴空万里。两旁是无垠的草原，牛和羊在上面肆意行走。
玉狗梁是位于冀蒙交界坝上草原的一个村庄。临近村口，一面用红色和黑色砖头砌成的墙上，写着“中国瑜伽第一村”。
2月10日，玉狗梁村村口处写着“中国瑜伽第一村”。新京报记者汪畅摄
村委会白色围墙上，则粉刷着“中国健身瑜伽示范村”的红色大字。这是国家体育总局授予的称号。墙面还粉刷着一首名叫《有一个地方名叫玉狗梁》歌曲的歌词，“有一个地方，她叫玉狗梁，蓝天草绿朵朵白云飘。这里有老年瑜伽健身，还能睡上老火炕，院子里可以自己种菜，田园好风光……”
整个玉狗梁村，都和瑜伽沾上了关系。往村落深处走，随处可见瑜伽姿势的简笔画，被粉刷在墙上，竖线代表着人的身体和四肢，或躺卧，或盘坐，四肢和身体折叠成不同角度。
2月10日，玉狗梁村的墙上随处可见瑜伽简笔画。新京报记者汪畅摄
而村民们也将练习瑜伽融入了生活。村民常淑美已经年过八旬，她坐在炕上，一个双盘腿完成后，还可以上下翻动着自己盘起来的双腿。
院子里，她的儿媳妇李秀林在羊圈里忙活，羊低头吃饭的时候，李秀林不自觉地双手合十，单腿站立，完成一个站立的瑜伽体式。这对她而言，已经是生活中的常态，“我们村里的人都是这样，有时候在灶台边做饭，或者放牛，也会练个瑜伽。”
六年前的尝试
在练瑜伽之前，玉狗梁一直是个默默无闻的地方。
冷，是这里的常态。自村民们出生起，就承受着这里的寒冷。到了冬天，暖阳敌不过寒风，村民们的房屋低矮厚实，窗户和门都建得窄小，家家建火炕。
黑夜来得很快，室外温度降至零下20摄氏度左右，由于室外过于寒冷，村民之间很少聚集活动，通常，村里人一天只吃两顿饭，下午4点吃过晚饭后，便准备睡觉了，“8点钟睡觉都算很晚了。”
更让人难以抵御的，是曾经的贫困。这里长期是国家级贫困村。曾有扶贫工作组入户调研。他们发现，在这个坝上高寒区，除了土豆和莜麦，能种植的经济作物有限，水资源不足，连村边的树木都细小干枯。年轻人纷纷外出打工，留守的是名花甲老人，通常以养牛、养羊或种地为生。而这里的村民，“因病致贫”占总贫困人口60%以上。
玉狗梁村第一书记卢文震。受访者供图
一切源于六年前的尝试。年，石家庄邮电职业技术学院老师卢文震开始担任玉狗梁村第一书记。
卢文震回忆，由于冬天天气寒冷，村里家家户户都有火炕，上炕盘腿是村民们的必备技能。卢文震坐惯了椅子，每次上炕，都要用手支撑着，才能勉强坐一会儿。一次入户调研时，卢文震
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